HSGD #15

Przedokresowy BILANS:

Śniadanie: kawa czarna, kawałek tarty śmietanowej z truskawkami (koleżanka z pracy przyniosła)
Obiad: ryż z sosem pomidorowym z warzywami
Kolacja: 2 tosty z chleba tostowego pełnoziarnistego i sera
Przekąski: brzoskwinia, 3 rogaliki drożdżowe z dżemem

1096kcal/900kcal

Miałam wszystko wyliczone, ale ta tarta mi trochę zepsuła dzień. Cały dzień się nią przyjmowałam, ale nie utyłam nawet grama. Dzisiajq rano sprawdzałam xd