4 dniowa głodówka

Tak jak w tytule. Planuję głodówke do końca tygodnia. Nie wiem czy mi się uda aż tyle, ale z każdego dnia będę zadowolona. Mega się na siebie wkurzyłam, ale też zrozumiałam, że mam bardzo rozciagniety żołądek i muszę go skończyć. Dlatego też decyzja o głodówce, zwłaszcza że do końca tygodnia mam w miarę wolne. 

Już zamroziłam rzeczy które mogłyby się zepsuć, żeby nic nie zmarnować i żeby nie kusiło. 

Plan na 4 dni:

- woda i inne napoje bez kalorii (herbata, kawa - bez mleka i cukru), ważne, żeby niegazowane, bo one też rozpychają żołądek

- spacery jako wysiłek fizyczny, żeby się nie przeciążyć

- w razie wielkiego poczucia głodu pozwalam sobie na "gluta" z siemienia lnianego

A piszę to tutaj, bo wydaje mi się, że jak to ogłosiłam to muszę to zrobić. Taka motywacja. 

Oglądał ktoś z was too hot to handle? Ciało Franceski to ideał, za każdym razem jak będzie mi sie chciało jeść będę patrzeć na jej zdjecia. 

Pewnie napiszę w piątek lub sobotę bo szykują się ciekawe dni. Trzymajcie się!